FURAMA RESORT ĐÀ NẴNG HƯỞNG ỨNG NGÀY SỨC KHỎE TOÀN CẦU 2026 VỚI HÀNH TRÌNH KẾT NỐI, VẬN ĐỘNG VÀ CHÁNH NIỆM
Nhân dịp Ngày Sức Khỏe Toàn Cầu 2026 (Global Wellness Day 2026), Furama Resort Đà Nẵng đã chào đón các khách mời, những người yêu thích lối sống khỏe mạnh cùng cộng đồng địa phương tham gia một buổi sáng ý nghĩa với các hoạt động vận động, thực hành chánh niệm và kết nối thông qua sự kiện chăm sóc sức khỏe đặc biệt.
Lấy cảm hứng từ chủ đề toàn cầu #JoyMagenta, chương trình năm nay tôn vinh sức mạnh của niềm vui như một nền tảng quan trọng của sức khỏe toàn diện. Không chỉ là một cảm xúc nhất thời, niềm vui được khám phá như một trạng thái tích cực bền vững, góp phần nuôi dưỡng sự kiên cường, sáng tạo, lòng trắc ẩn và chất lượng cuộc sống.
Sự kiện mở đầu với phần chào đón từ Ban Lãnh đạo Furama Resort Đà Nẵng, tiếp nối là lễ khai mạc giới thiệu ý nghĩa và thông điệp của Ngày Sức Khỏe Toàn Cầu 2026. Các khách mời được khuyến khích dành thời gian suy ngẫm về những dự định cá nhân cho buổi sáng và vai trò của niềm vui trong cuộc sống hằng ngày.
HÀNH TRÌNH JOY MAGENTA CÙNG WELLNESS MASTER GIRI RAJ TIMSHINA
Một trong những điểm nhấn nổi bật của chương trình là Joy Magenta Session do Wellness Master Giri Raj Timshina cùng các chuyên gia sức khỏe đồng hành dẫn dắt.
Với hơn hai thập kỷ kinh nghiệm trong lĩnh vực yoga, thiền định, kỹ thuật hít thở và chăm sóc sức khỏe toàn diện, Master Giri đã đưa người tham gia vào một hành trình được thiết kế nhằm kết nối cơ thể, tâm trí và cảm xúc, giúp mỗi người tìm thấy sự cân bằng và nguồn năng lượng tích cực từ bên trong.
Wellness Master Giri Raj Timshina hướng dẫn khách tham dự trong hoạt động Joy Yoga, khuyến khích vận động chánh niệm và nuôi dưỡng sự cân bằng nội tại.
JOY YOGA & BREATHWORK
Hành trình bắt đầu với hoạt động Joy Yoga, nơi những động tác nhẹ nhàng và phù hợp với mọi cấp độ thể chất giúp người tham gia vận động một cách chánh niệm và lan tỏa nguồn năng lượng tích cực.
Tiếp nối là phiên thực hành Breathwork, mang đến cơ hội khám phá các kỹ thuật hít thở có ý thức nhằm hỗ trợ cơ thể thư giãn và giúp tâm trí trở nên tĩnh tại hơn.
GRATITUDE JOURNALING – THỰC HÀNH LÒNG BIẾT ƠN
Một trong những khoảnh khắc sâu lắng nhất của buổi sáng là hoạt động Gratitude Journaling.
Tại đây, người tham gia được khuyến khích tạm dừng nhịp sống thường nhật để ghi lại những ký ức, con người và trải nghiệm mang đến niềm vui trong cuộc sống. Thông qua hoạt động đơn giản nhưng đầy ý nghĩa này, nhiều người đã nhận ra rằng lòng biết ơn có thể trở thành một nguồn động lực tích cực cho sức khỏe tinh thần và cảm xúc.
Khách tham dự hoạt động Gratitude Journaling dưới sự hướng dẫn của bà Sheinette Ivy Gonda Sevilla, cùng nhìn lại những khoảnh khắc, con người và trải nghiệm mang đến niềm vui trong cuộc sống.
MUSIC MEDITATION – KẾT NỐI THÔNG QUA ÂM NHẠC VÀ CHUYỂN ĐỘNG
Không khí chương trình tiếp tục được khuấy động với Music Meditation Session, nơi người tham gia được tự do chuyển động, thể hiện bản thân và tận hưởng niềm vui trong từng khoảnh khắc.
Âm nhạc, tiếng cười và những tương tác chân thành đã tạo nên bầu không khí cởi mở, gắn kết và tràn đầy năng lượng, phản ánh trọn vẹn tinh thần của chủ đề #JoyMagenta.
Phiên Music Meditation sôi động được dẫn dắt bởi bà Lê My, ông Adam Phan và bà Thùy Nguyễn, mang đến không gian kết nối thông qua âm nhạc, chuyển động và sự biểu đạt cá nhân.
THƯ GIÃN VÀ CÂN BẰNG NỘI TÂM
Khép lại hành trình chăm sóc sức khỏe là một phiên trải nghiệm âm thanh thư giãn, mang đến cảm giác an yên và giúp người tham gia tìm lại sự cân bằng bên trong.
Sự kiện kết thúc bằng lời khẳng định tích cực được chia sẻ cùng nhau, nhắc nhở rằng sức khỏe và hạnh phúc có thể được nuôi dưỡng từ những điều giản dị nhất trong cuộc sống.
“Mỗi hơi thở, mỗi chuyển động và mỗi nụ cười được sẻ chia hôm nay đều là một biểu hiện rạng rỡ của sức khỏe toàn diện.”
Sau các hoạt động chăm sóc sức khỏe, khách tham dự đã cùng nhau giao lưu và thưởng thức những món ăn nhẹ lành mạnh, tạo cơ hội kết nối với những người có chung mối quan tâm và tiếp tục chia sẻ những cảm hứng từ hành trình buổi sáng.
Khách tham dự giao lưu và chia sẻ những câu chuyện ý nghĩa trong phần kết nối sau chương trình bên những món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe.
Thông điệp của Ngày Sức Khỏe Toàn Cầu 2026 đã được lan tỏa xuyên suốt sự kiện: niềm vui không chỉ là điều chúng ta tìm kiếm mà còn là điều chúng ta có thể nuôi dưỡng, sẻ chia và cùng nhau lan tỏa. Thông qua vận động, chánh niệm, sự kết nối ý nghĩa và những phút giây nhìn lại bản thân, người tham gia được truyền cảm hứng để xây dựng những thói quen tích cực trong cuộc sống hằng ngày.
Furama Resort Đà Nẵng xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả khách tham dự, các chuyên gia sức khỏe và đối tác đã đồng hành cùng chương trình, góp phần tạo nên một Ngày Sức Khỏe Toàn Cầu 2026 đầy cảm hứng và đáng nhớ.
VỀ NGÀY SỨC KHỎE TOÀN CẦU
Global Wellness Day là một phong trào xã hội quốc tế nhằm nâng cao nhận thức về lối sống lành mạnh và giá trị của sức khỏe toàn diện. Được tổ chức thường niên tại hơn 170 quốc gia, sáng kiến này khuyến khích mọi người dành thời gian để suy ngẫm, kết nối với bản thân và thực hiện những hành động đơn giản hướng tới một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh hơn.
